Frontpage
  News
  Events
  Forums

   Global News and Information      USA in One      South Africa in One      New Zealand in One      UK in One      Canada in One      Ireland in One      Denmark in One      Travel Germany      Finland in One      Sweden in One      Australia in One      Europe in One      Namibia in One      Africa in One

Kuinka laskea elintarvikkeiden energiamäärä

  Voit laskea elintarvikkeiden energiamäärän kertomalla hiilihydraattien, proteiinien ja rasvojen määrän (g) ja lisäämällä summan yhteen. Hiilihydraatit ja proteiinit kerrotaan 4:llä, rasvat 9:llä. Esimerkiksi, 1 viipale leipää jossa ruokalusikallinen maapähkinävoita sisältää 16 g hiilihydraatteja, 7 g proteiineja sekä 9 g rasvoja: 16 g hiilihydraatteja x 4 kcal/g = 64 kcal 7 g proteiineja x 4 [...]

Kuinka laskea elintarvikkeiden energiamäärä is a post from: Time-to-Run Suomi

Time-to-Run Suomi